FitMonday – Happy Body Planner

dnia

Raz na górze, raz na dole, raz na wozie, raz pod wozem. Jak to w życiu bywa, raz jest lepiej, a raz gorzej. Nie mniej uważam, że zawsze trzeba się podnieść, otrzepać kolana i iść dalej z podniesioną głową. U mnie był teraz gorszy czas. W sumie nadal trwa, 3 tygodnie bez treningów, ale od czego są poniedziałki? Od tego by zacząć „od nowa” 🙂

To że jestem „gadżeciarą” to prawda nie od dziś znana 🙂 A więc jak wpadł mi w oko Happy Body Planner, nie mogłam go od razu nie zamówić 🙂 teraz planowanie treningów i jadłospisu jest czystą przyjemnością. Planner jest od firmy Madama. Mam już od nich Happy Planner, który od 2 lat towarzyszy mi w codziennym życiu, niejednokrotnie ratując życie przed zapominalstwem. Tak więc decyzja o zakupie mogła być tylko jedna 🙂 Ponieważ kupiłam go pierwszego dnia przedsprzedaży, czekać na niego musiałam ponad miesiąc, ale warto  było (wg. mnie oczywiście, co poddaję i Waszej ocenie 🙂 ) Kolejny miesiąc musiał czekać na uzupełnienie, ale co się odwlecze to nie uciecze. Także planner uzupełniony, jest cel, i po trudach do niego będę dążyć 🙂

IMG_1852IMG_1885IMG_1887IMG_1888IMG_1893IMG_1894

Zanim przystąpimy do rozpisywania i planowania codziennych treningów oraz tego co zjedliśmy, planner wymusza na nas przygotowanie się do zmiany naszego stylu życia. Mamy mnóstwo miejsca na planowanie, wpisanie swoich celów, motywacji oraz określenia dlaczego to robimy, dlaczego podjęliśmy taką a nie inna decyzję. A wierzcie mi, że słowo pisane ma ogromną moc 🙂

IMG_1896IMG_1897IMG_1898IMG_1899IMG_1900IMG_1901IMG_1902IMG_1903IMG_1905

Notes jest tygodniowy w formie tabel, gdzie możemy wpisać codzienny jadłospis na jednej stronie, druga pozostaje dla planowania treningów oraz zadbania o siebie 🙂

IMG_1906IMG_1907

Są miejsca na przepisy, podsumowania i karty pielęgnacji celów. Dla mnie bomba!

IMG_1908IMG_1909IMG_1910

Kupując w przedsprzedaży gratis dostałam zestaw naklejek do zdobienia HBP oraz notes z listą zakupów co nie lada ułatwia zadanie, mam go w pracy pod ręką i co sobie przypomnę dopisuję do listy, a wieczorne zakupy pozostają bezstresowe (że o czymś zapomnę) i przyjemne 🙂

IMG_1911IMG_1913IMG_1914IMG_1915

Myślę, że jest idealny dla osób, które potrzebują organizacji w kwestii zdrowego odżywiania i treningów:) a Wy co nim myślicie?

2 Komentarze Dodaj własny

  1. blogpozytywnegomyslenia.pl pisze:

    Wygląda interesująco, bardzo dziewczyński gadżet 😊 A pozytywnych inspiracji nigdy nie za wiele… 😊

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s