FITMONDAY – Jak schudnąć, gdy dieta nie działa…

Z moją bezsilnością i dietą zmagam się od urodzenia Syna.. Po pierwszej ciąży schudłam bez kłopotów, bez większych wyrzeczeń. Nie mniej jadłam zdrowo, dieta matki karmiącej alergika była zachowana, i duuużo spacerowałam. Po niecałym roku ważyłam mniej niż przed ciążą. Potem druga ciąża. Z racji, ze w pierwszej przytyłam 26 kg, postanowiłam, ze w drugiej…

LIFESTYLE – Marzenia się nie spełniają…

…marzenia się spełnia! Moje życiowe motto to Marz, Planuj, Spełniaj. Bo tak jak napisałam wyżej, marzenia same się nie spełniają. Marzenia trzeba określić dość jasno, zaplanować ich realizację i śmiało dążyć krok po kroku do ich spełnienia. Łatwo się mówi? Może i tak, z perspektywy kanapy.. Bo jeśli myślisz nad nimi nad kalendarzem lokując je…

STYLE – Ciepła jesień

Witam moich Kochanych Czytelników! Tęskniliście? Bo ja bardzo 🙂 Dawno mnie nie było, więc postanowiłam się Wam najpierw pokazać, a następnym razem wytłumaczę Wam, moją nieobecność 🙂 Korzystamy z prawdopodobnie ostatnich dni ciepłej jesieni. Już dziś czuć w powietrzu chłodniejszą aurę, więc obawiam się, że to w tym roku pierwsza i ostatnia jesienna w miarę…

BOOK – książkowi ulubieńcy wakacji

Taaak, w wakacje miałam odpocząć i zagłębić się w czeluściach czytelniczych. Jak pomyślałam, tak wszystko się sprzysięgło by tak nie było 😀 jednym słowem STANDARD 😀 Ale nie da się ukryć, że zwłaszcza końcówka wakacji, sprzyjała mi w czytaniu, także ogólnie jestem zadowolona. 1. Wakacje zaczęłam od przeczytania „SKÓRA” Barbary Kwiatkowskiej. Doszłam do wniosku, że…

FITMONDAY – bezglutenowe pieczywo

Jak żyć bez pieczywa? Wiele z nas nie wyobraża sobie bez tego życia. No bo jak tu nie zjeść chrupiącej i mięciutkiej bułeczki z piekarni, często ciepłej, na której tak cudownie rozpływa się masło, że aż ślinka cieknie i można zjeść ją samą taką pyszną? Jest ciężko, nie da się ukryć. Ale jeśli na szali…

STYLE – total blue

Ten odcień niebieskiego wprost uwielbiam. Mało tego, uwielbiam tę sukienkę. Dla mnie jest najwygodniejsza jaką mam. I obawiam się, że kupię drugą taką samą, tylko w innym kolorze 🙂 W zasadzie można połączyć ją ze wszystkim. Narzucić na nią sweter lub ramoneskę, gdy zimno. Założyć do niej trampki lub baletki, by było wygodnie. Lub szpilki,…

STYLE – letnia sukienka

Dawno mnie nie było, oj dawno 🙂 Wakacje rządzą się swoimi prawami, a mi był bardzo potrzebny czas resetu, regeneracji, nie myślenia o tym co jutro trzeba zrobić, że coś w ogóle muszę. Przemęczenie intensywnym rokiem dało mi trochę w kość i potrzebowałam czasu tylko dla siebie i rodziny, takiego czasu no make up, w…

BEAUTY – jak przygotować skórę na wesele/imprezę

Sezon wesel i imprez w pełni więc wpis przy piątku będzie idealny 🙂 Właśnie dzień przed powinniśmy zadbać szczególnie o naszą skórę. Nie zwalnia nas to jednak z obowiązku dbania o nią na co dzień. Dzień przed możemy jedynie wydobyć jej piękno, o które dbamy każdego dnia. Niestety nie da się nadrobić w jeden dzień…

BOOK – czerwcowe czytadła

Wracam Kochani do blogowania. Przerwa była przymusowa z braku czasu, ale dobrze na pewno mi zrobiła 🙂 postaram się nadrobić wszelkie zaplanowane wpisy 🙂 Dziś chciałabym Wam pokazać książki, które zdołałam przeczytać jeszcze w czerwcu. Pierwszą książką, za którą się zabrałam w czerwcu, była „Jak być Glam. Przewodnik po szczęściu i urodzie” Fleur de Force….

STYLE – sukienka w kratę

Długo za mną chodziła sukienka w kratę, ale nie mogłam znaleźć tej dla mnie idealnej. Aż ostatnio natknęłam się na tą i aż zapiałam z zachwytu 😀 Do czasu, bo gdy spojrzałam na dostępność to się załamałam, wszystkie rozmiary wyprzedane. Podzwoniłam po sklepach najbliższych mi i… nigdzie jej nie było. Zdążyłam wpaść w „rozpacz”, przeżywałam…

STYLE – różowa sukienka

Brzmi banalnie – różowa sukienka w szafie kobiety, do tego jeszcze w tak soczystym i energetycznym kolorze. Może i tak, ale ta ma w sobie coś wyjątkowego, ma to COŚ co przykuwa wzrok. Może przez te odkryte ramiona? Dodaje to jej dziewczęcości, romantyczności.. Dla malej i dużej dziewczynki. To już jest moja ulubiona sukienka, świetnie…

FITMONDAY – moim lekarstwem jest..

ROWER! Tak, odkryłam to niesamowite lekarstwo i sama nie mogę uwierzyć jak działa! Odkąd regularnie kręcę kilometry na wycieczkach rowerowych zrzuciłam już 3,5 kg (w 4 tygodnie!) i czuję luźniejsze ubrania. Wiem, że to nie wejście na Mount Everest, ale dla mnie walka z moim zdrowiem była jak syzyfowa praca. Teraz widzę, że w końcu…